Chế độ ăn uống như thế nào là lành mạnh và đảm bảo năng lượng để bạn có thể thoải mái du xuân sau những ngày Tết? Ăn gì sau Tết để vừa khỏe mạnh vừa đủ sức vận động, vui chơi trong dịp đầu xuân là điều mà nhiều người quan tâm. Các bà mẹ cần chú ý đến nguyên tắc ăn uống khoa học và các thực phẩm lành mạnh dưới đây.